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Adriana Esteves faz terapia há 16 anos e diz ter renascido

Avessa às redes sociais, a artista disse que não tem vontade de dedicar a vida ao mundo virtual e acredita que isso faria mal a ela

Rastro101
Com informações do site O Tempo

21/11/2021 por Redação

Divulgação/O TempoDivulgação/O TempoAdriana Esteves, 51, falou sobre a forte depressão que teve aos 22 anos, quando viveu Mariana, na novela Renascer (1993). Entendi as críticas à personagem como um massacre a mim. Demorei uns dois, três anos para sair desse processo. Em 1995, eu renasci após a depressão, contou a atriz.

Ela disse que fazer atividades físicas também ajuda nesse processo para manter a saúde mental em dia. Como a ciência já provou, o exercício é fundamental. Hoje busco fazer umas vezes por semana e, na pandemia, comecei a praticar ioga e meditação, contou em entrevista à revista Veja Rio.

Esteves também falou sobre como a terapia é importante na vida dela. A atriz afirmou que não deixou de lado as sessões nem mesmo quando Carminha - personagem que interpretou em Avenida Brasil (2012) e entrou para a história da dramaturgia - estava no auge. Faço isso há dezesseis anos. [...]. O mais importante é que as pessoas que estejam em depressão peçam ajuda e falem o que estão sentindo, pontuou.

Avessa às redes sociais, a artista disse que não tem vontade de dedicar a vida ao mundo virtual e acredita que isso faria mal a ela. Aumentaria minha ansiedade e poderia dar asas a um lado narcísico que não me interessa incentivar. Mas sempre posso mudar de ideia, brincou Esteves.

Surpresa com testes de elenco que exigem determinado número de seguidores para que o artista possa participar do processo seletivo, ela definiu como absurdo um pré-requisito desses. Não poderia entrar para a carreira de atriz hoje em dia. Não tenho nem Instagram, finalizou.

Link curto: https://bit.ly/3kTg2w4

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Após Depressão

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