Iniciativa é a terceira dentro do evento deste mês e oferece diversos testes de saúde ao público Agora, é a vez da Jornada 60+. A iniciativa é a terceira dentro do Circuito Verde, responsável por preencher a agenda de abril com muita conscientização e atividade física aos fins de semana. No sábado (20), os olhares estarão voltados a integrantes da melhor idade. O encontro é a partir das 8h, na quadra coberta do Parque do Povo, em Presidente Prudente.
Osvaldo Saraiva, médico e diretor administrativo da Unimed Presidente Prudente, comentou a importância e os objetivos de ações como a Jornada 60+. O Circuito Verde tem apoio da TV Fronteira e da Rádio Fronteira.
– O Circuito Verde é uma programação que a Unimed está promovendo como ferramenta de otimização da saúde. E, pensando na melhor idade – em uma ação voltada ao público da melhor idade –, está a Jornada 60+, que trabalhará as principais intercorrências dessa faixa etária.
Osvaldo Saraiva, médico em Prudente, deu detalhes dos serviços oferecidos na Jornada 60+
TV Fronteira / Reprodução
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Além disso, Saraiva enumerou os serviços prestados durante o sábado, no início da manhã. Abaixo, confira a lista de testes e atividades físicas disponíveis:
Espirômetro (teste para os pulmões)
Glicose (controle de diabetes)
Pressão (controle da pressão arterial)
Peso (controle de peso com base na idade e altura)
Alongamento, avaliação de postura e Yoga.
Presentes na agenda, a avaliação postural e o Yoga (conceito que reúne parte física e concentração) ajudam acerca do equilíbrio. As quedas representam uma das principais causas de acidentes envolvendo o público da melhor da idade, conforme explicou ainda o médico.
– As quedas são grande causa de acidentes, que trazem ainda, com isso, a perda de expectativa de vida durante a melhor idade.
Yoga marca presença na agenda da Jornada 60+, neste sábado (20), em Presidente Prudente
iStock
Outro objetivo da Jornada 60+ é trabalhar a socialização. A questão psicológica, dessa forma, ganha apoio, uma vez que a depressão também está associada a problemas inerentes a essa faixa etária.
– Temos como objetivo não somente tratar doenças. Mas é fazer com que, dentro do tratamento, das prevenções, a atividade física entre como prática rotineira. Isso, também para cura de algumas doenças – finalizou o médico.
Como faz para participar?
Não é necessário realizar inscrição. Basta chegar ao local.
Agenda do Circuito Verde
A Jornada 60+ se juntará a dois eventos já realizados pelo Circuito Verde: a Caminhada Pela Vida, a qual abriu o evento, e a Corrida Regional de Amadores, o Corra. O domingo (28) fecha o cronograma por meio do Vem de Bike.
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